Recuperar la mirada infantil

Para muchas personas que comienzan a interesarse en mindfulness o atención plena, las usuales imágenes de personas meditando con el cuerpo perfectamente alineado, mostrando expresiones en el rostro de completa serenidad y satisfacción, hacen que uno hasta se plantee si en algún momento uno llegará a alcanzar ese supuesto nivel de conciencia, o incluso si […]